Benimle ilgili tavsiyeler
Serkan Özkul çok iyi bir hekim, ve hekimlik mesleğinin onuru için özveri ile çalışan, arkadaş olmaktan gurur duyduğum bir insandır.
He’s a doctor who is attentive ,open to improvements,trustworthy, experienced in his field.He is a specialist who makes his patient feel that she is in safe hands.
Not only a good friend of ours, Serkan is a top qualified, experienced physician in his area of specialization. I am very grateful to him to meet our family with the network marketing project, which we think together will be a key tool for our financial freedom in the coming 1-2 years. In this business he is a very successful dreamer and an admirable leader.
Yazılarım
18Kasım
2019
Labioplasti Sarkan iç dudak, deri altı dokusunu kaybeden ve kişide sosyal ve cinsel sorunlara neden olan dış dudağı düzleştirir. Labioplasti ile iç dudaktaki sarkıklık ve asimetrilik azaltılarak doğal ve estetik bir görüntü elde edilir. Dış dudaktaki doku kaybı yağ grefti ile değiştirilir ve daha genç görünen bir genital bölge oluşturulur. Labio küçültülmesi olarak ta bilinen labioplasti genital bölge için bir estetik operasyonudur. Hastalar labiaları çok uzun ya da sarkık olduğunda bu ameliyatı isterler. Bazı hastalar dar iç çamaşırı giydiklerinde bundan şikayet ederler. Labioplasti Kimlere Uygulanır? Çoğu hasta labia uzunluğunu azaltmak için labioplasti uygular. Eğer uzun ve sarkık vajinal dudak ya da cinsel organ probleminiz varsa labia küçültme işlemi uygulayabilirsiniz. Bazı kadınlarda bu problem doğuştan vardır ancak bazısında doğum sonrası ya da yaşlanma ile oluşur. Vaginal dudakları (mons) yağlı (kilolu) olanlar liposakşın uygulayabilirler. Prosedürden Sonra Her Şey Normal Görüntü Verip, Normal Hissettirecek Mi? Evet. Skarlar çok iyi ve doğal deri altına saklanmış durumdadır. Onları yakından fark etmek bile çok zordur. Alanda deri fazlalığı olmadığından his duygusu gelişir. Labioplasti İyileşmesi Nasıldır? Labioplastiden sonra biraz rahatsızlık ve şişme olacaktır. Şişmenin %80 ni ilk hafta sonunda inecektir. Kaln kısmıda 6 haftaya kadar geçer. Operasyon sonrası uyulması gerekenler aşağıdaki gibidir; 1 hafta çalışılmayacak İngiliz tuzu […]
13Aralık
2018
GEBELİK VE EGZERSİZ Kadınların çoğu, günümüzde, yaşam tarzlarının içine düzenli egzersizi de katmış olup bunu gebelikte de sürdürme arzusundadırlar. Azınlıkta ka- lan bir grup kadın ise, ilk kez gebe kaldıklarında egzersiz yapmaya karar verirler. Gebelikte Egzersizin Yararları Egzersizin potansiyel yararları şunlardır: • Dolaşım ve sindirim işlevlerini düzenler, • Annenin kilo kontrolünü sağlar, • Dayanıklılık ve kuvvetin artırılmasına yardımcı olur, • Doğum için gereken kas aktivitesini destekler, • Egzersiz, sosyal etkileşimin sağlanması, sosyal ve psikolojik açıdan iyilik hissinin artırılmasına katkıda bulunur, Doğum sırasındaki olası sorunların azaltılmasını sağlar, Doğumu kısaltmaya yönelik potansiyelin geliştirilmesine yardımcı olur, Gebelik diyabeti (şeker) olasılığının önlenmesinde önemlidir, Doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırır. Egzersizin sakıncalı olabileceği durumlar: • Kalp- damar, solunum, böbrek ve tiroid hastalıkları • Şeker hastalığı (kontrol edilemeyen tip1 diyabet) • Düşük, prematüre doğum (erken doğum), fetal büyüme geriliği (anne karnındaki bebekte büyüme geriliği) ve servikal yetmezlik (rahim ağzı yet-mezliği) öyküsü • Hipertansiyon (yüksek tansiyon), vajinal kanama, fetal (bebek) hare- ketlerin azalması, anemi (kansızlık), makatla geliş, plasenta previa (bebe- ğin eşinin aşağıda olması) (American College of Obstetricians and Gyna- ecologists (ACOG) 2002). Öneriler Düzenli egzersiz yapanlar ile yapmayan kişilere verilecek egzersiz öne- rileri farklıdır. Düzenli egzersiz yapanlar • Egzersize başlamadan önce zyoterapistinize ve doktorunuza […]
17Haziran
2018
Sigarayı bırakmak, hem size hem de bebeğinize yardımcı olacaktır. Karbon monoksit gibi zararlı gazlar ve diğer zararlı kimyasallar vücudunuza daha az zarar verecektir. Sigarayı bıraktığınızda; Gebelik ve Doğum komplikasyonları riskini azaltacaksınız Daha sağlıklı bir hamilelik ve daha sağlıklı bir bebek olmasını sağlayacaksınız Ölü doğum riskini azaltacaksınız Erken doğum riski ve erken doğuma bağlı problemler azalacak Düşük doğum ağırlıklı bebeklerin yaşadığı problemleri yaşamayacaksınız (Sigara içen gebelerde yaklaşık 250-300 gr daha düşük doğum ağırlığı olur ki bu da enfeksiyon başta olmak üzere bir çok probleme yol açar) Ani bebek ölümü( beşik ölümü) riskini azaltacaktır. Daha sonraki hayatında da faydası vardır. Astım gibi allerjik reaksiyonlarda azalma sağlayacaktır. PASİF İÇİCİLİK ZARARLI MIDIR? Kesinlikle zararlıdır. Doğum öncesi de sonrası dabebeğinize potansiyel zararları devam etmektedir. Ayrıca bırakmaya çalışıyorsanız çevrenizdekilerin içmeye devam etmesi motivasyonunuzu bozacaktır. Yine aynı şekilde doğum sonrası ilk yılda bebeğinizin astım veya zatürre sebebiyle hastaneye yatış oranlarında artış söz konusudur. NİKOTİN REPLASMAN TEDAVİSİ (NRT) KULLANABİLİR MİSİNİZ? Champix veya Zyban gibi kimyasallar kullanmanız sakıncalıdır ancak NRT alabilirsiniz. NRT ler çeşitli formlarda bulunmaktadır ama sıklıkla nikotin bantları ve sakızı önermekteyiz. Özellikle gebelik bulantısı olanlarda Nikotin bantları tercih edilmelidir. ELEKTRONİK SİGARA KULLANABİLİR MİSİNİZ? Bu konuda yeterli gebeler üzerine çalışma olmadığından tavsiye etmiyorum. DAVRANIŞSAL TERAPİLER MÜMKÜN MÜ? […]
7Haziran
2018
EPİDURAL ANESTEZİ (Ağrısız Doğum) Günümüzün anne adayları artık çok şanslı. Çünkü artık epidural anestezi veya halk arasında “ağrısız doğum” adıyla bilinen yöntem çok güvenli ve yaygın bir şekilde kullanılıyor. Epidural anestezi ile ilgili yeterince bilgi alabilmek için öncelikle doğum ağrıları hakkında gerekli bilgiyi almak uygundur. Doğum Ağrılarının Nedenleri Nelerdir? Doğum sırasındaki ağrıların iki temel nedeni vardır; duygusal ve fonksiyonel nedenler. Duygusal ağrıların nedeni korku ve bilgisizliktir. Bu faktörler doğum sancılarının şiddetini olumlu ya da olumsuz şekilde etkileyebilir. Doğum ile ilgili eğitim, ağrıyı ortadan kaldırmasa da onunla başetmeyi bize öğretir. Kendisini nelerin beklediğini bilen bilinçli bir anne adayı ağrıya çok daha kolaylıkla direnebilmektedir. Doğum ağrılarının ana nedeni ise fonksiyonel ağrılardır. Rahim kasılmaları, rahim kanalının açılması, bebeğin aşağıya doğru inişi ve doğum sırasındaki tıbbi girişimler fonksiyonel ağrıların diğer nedenleridir. Bu bölgedeki sinirsel uyaranların beyine iletilmesi sonrasında ağrı hissi oluşuyor. Epidural Anestezi Nedir? Epidural anestezi vücudun belirli bir bölgesindeki ağrı iletimini durduran bölgesel ya da lokal bir anestezi çeşididir. Yöntem, bir anestezi uzmanı tarafından uygulanır. Doğum ağrısını kontrol altına almanın en etkili yöntemi olmakla birlikte sadece bu amaçla kullanılmaz. Sezaryen gibi bel seviyesi altında yapılan pek çok ana cerrahi girişim epidural anestezi altında yapılabilir. Uygulamadaki prensip, omuriliği çevreleyen ve “dura” adı verilen zarın […]
6Haziran
2018
Neden Yapılır? Görünüşü, şekli veya büyüklüğü sebebiyle kişinin labiumlarından memnuniyetsizliği, Labiaları ilişki sırasında, bisiklete binerken veya tampon yerleştirirken kişiye engel oluşturması, İç çamaşırların ya da kıyafetlerin labialar sebebiyle kişiye rahatsızlık vermesi, Labiaların idrar yaparken zorluk yada hijyen ile ilgili bir rahatsızlık vermesi. Eğer bu sorunlardan en az birini yaşıyorsanız ameliyat için adaysınız demektir. Dış genital organın orta bölgesi dudak yapısına benzemektedir. “Labia” ise çoğul anlamda “dudaklar” anlamına gelmektedir. -Plasti eki ise yapılan estetik ameliyatı tarif eder. Genital bölgede büyük dudakların iç kısmında yer alan küçük dudakların yani Labium minörlerin şekil bozukluğunun cerrahi olarak düzeltilmesi operasyonuna “labioplasti” denilir. Yapı olarak her kadında farklı büyüklükte ve görünümde olabilir, normalde büyük dudakların içerisinde klitorisin her iki yanından aşağı doğru uzanması ve büyük dudakların dışına doğru taşmaması gerekir. Vajeni ve üretrayı yani idrar yapılan deliği çevreleyen bu küçük dudakların aşırı büyük, aşırı kıvrımlı olması durumunda estetik şekil bozukluğu dışında cinsel yaşam da olumsuz etkilenebilir. Vajen bölgesinde şekil bozukluğu olan kadınlar cinsel ilişki sırasında partnerine karşı utanma, görünümünden dolayı kendini rahatsız hissetme ve özgüvenini yitirmesi nedeniyle cinsel ilişkiden haz alamama ya da utanma duyguları ön plana çıkabilmektedir. Büyük dudakların büyüklüğü durumunda zamanla rengi koyulaşabilir, yine küçük dudaklar zaman zaman iç çamaşırının sürtmesi, ince pantolon ve […]
18Kasım
2016
KADINDA ORGAZM Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve çevrelerine karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir. Orgazm Nedir? Sevişme öncesi partneri çıplak olarak görme, tatma, dokunma, işitme yani partnerin sesini duyma, koku gibi seksüel uyarı veya düşünceler ile başlayıp beyin ve vücudun ortak hareket etmesi sonucu yaşanan zevk anına “orgazm” denir. Orgazm, çeşitli cinsel uyaranlarla beynin uyarılması ile başlayan ve uyaranların etkisiyle kişide hem bedensel hem de ruhsal olarak algılanan cinsel yanıtın son aşamasındaki hoş bir histir. Orgazm normal bir vücut fonksiyonudur. Orgazm öğrenilebilir istemli bir reflekstir. Orgazmın İşlevi Nedir? Beden ve ruhun kendi kendini tatminle veya cinsel ilişkiyle kişinin haz almasını sağlamasıdır. Ancak orgazm ilişkinin amacı değildir ve olmamalıdır. Orgazmın Faydaları *Bedensel ve ruhsal olarak bir rahatlama sağlar, *Daha kolay hamile kalınır vb. Orgazmın Fazları Masters ve Johnson adlı bilim adamları yaptıkları çalışmalarda orgazmı dört fazda ele almışlardır: 1-Uyarılma Fazı:Kadında cinselliği yaşama ihtiyacının ortaya çıkarmasıyla başlayan bu fazda memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma olur. Bu sayede vajina girişindeki Bartholin salgı bezleri faaliyete geçerek vajinal kaygan sıvı […]
5Eylül
2016
İşte yapılan bilimsel çalışmalar sonucu ortaya çıkan ve önemi her geçen gün artan emzirmenin yararları: 1.Dünya Hekimleri, WHO ve UNICEF emzirmeyi öneriyor. Anne sütü ister prematüre, ister hasta doğmuş olsun, tüm yeni doğanlarda tercih edilmesi gereken beslenme şeklidir. Amerikan Çocuk Hekimleri Akademisi’ne göre emzirme en az 12 ay devam etmelidir, bu süreden sonra isteğe bağlı olarak emzirme devam edilebilir. Özellikle doğumdan sonra ilk 6 ayda, bebekler anne sütü haricinde hiç bir ek gıdaya gereksinim duymazlar. 2. Emzirme kadınlara özel bir durumdur ve anne ile bebek arasında güçlü bir duygusal bağ oluşmasını sağlar. Bu güven bağı çocukluk dönemine kadar devam eder. 3. Emzirme bebeğin duygusal gereksinimlerini karşılar. Tüm bebekler kucaklanmayı ister. Çalışmalar kucakta tutulmayan prematür bebeklerde ölüm riskinin daha fazla olduğunu göstermektedir. Bir bebek için, kaç aylık olursa olsun emzirme esnasındaki pozisyonundan daha rahat bir duruş şekli yoktur. Bu bebeğin ruhsal gelişimi için son derece önemlidir. 4. Anne sütü bebek için mükemmel bir besin maddesidir. Anne sütü türe özgü bir salgıdır ve başka hiçbir besin maddesi anne sütünün bebeğe sağladığı yararları sağlayamaz. 5. Emzirmemek annede meme kanseri riskini arttırır. Yapılan çalışmalarda emzirmenin meme kanseri riskini azalttığı saptanmıştır. En az 24 ay emzirenlerde bu azalma % 25 oranında olmaktadır. Emzirmeye genç yaşlarda […]
29Ağustos
2016
1 ) Hamileyken Çay/Kahve İçmenin Zararı Var Mı? Hamilelik, fazlası ile dikkatli edilmesi ve önem gösterilmesi gereken, önemli bir süreçtir. İnsanın genel ihtiyaçlarından biri olan beslenme alışkanlığı da, bu süreç içerisinde oldukça önem teşkil eden hususlardan birisidir. Hamilelik dönemi içerisinde anne adayının yiyip içeceği gıdalara, bebeğin sağlığı ile gelişiminin düzenli olması amacı ile dikkat etmesi gerekmektedir. Halk arasında, çay ve kahvenin fazlası ile önemli yer tuttuğu bellidir. Anne adayının yiyeceği ve içeceği gıdalar hakkında konuşmak gerektiği zaman, atlanmayacak unsurlardan birisi de çay içimidir. İnsanların her dönemde beslenmelerine önem göstermeleri gerekmesi ile beraber, hamilelik süresince anne adayının gerek kendi sağlığı, gerek ise bebeğinin gelişimi ve sağlığı bakımından beslenmesine daha fazla dikkat etmesi gerekmektedir. Az önce de ifade ettiğimiz gibi, toplumumuzda yeri büyük olan çay ve kahve tüketimi, hamilelik dönemi içerisinde önemli problemleri meydana çıkarabilmektedir. Hamilelik süresince çay içmek zararlı mı diye sorulacak olursa, vereceğimiz cevap, çay ve kahvede mevcut olan kafeinden ötürü, bu maddelerin gereğinden fazla alınması halinde, anne adayına ve bebeğe önemli zararlar verme riskinin bulunmasıdır. Hamilelik dönemi içerisinde çay içmenin en büyük etkenlerinden birisi, bebeğin anne adayının tükettiği kafeinin, büyük oranının plasenta aracılığı ile kendi vücudunda bulundurmasından kaynaklı bebekte gelişim geriliği gibi sorunların meydana gelmesidir. Anne adaylarının, hamilelik dönemi […]
25Ağustos
2016
Sevgili Anne ve Baba Adayı, Down sendromu. normalde insanda 46 olan kromozom sayısının, fazladan 1 tane 21 numaralı kromozom eklenmesi sonucu 47’ye yükselmesi ile karakterize, doğan bebekte değişik düzeylerde zeka geriliği ile seyreden, bunun yanında kalp, mide barsak sistemi , üriner sistem, santral sinir sisteminde de değişik oranlarda anormalliğe sebep olan bir hastalıktır. Ailesinde Down Sendromu olan, 35 yaş üstü annelerde bu hastalığın ortaya çıkma riski artmakla birlikte, çalışmalara göre Down Sendromlu bebeklerin çoğunlukla genç yaşta ve ailesinde herhangi bir genetik hastalığı olmayan annelerden doğduğu görülmektedir. Bu nedenle, annenin hiçbir risk faktörü olmasa bile, hastalığın taranması amacıyla bazı testler anne adaylarına uygulanmaktadır. Bu amaçla 11-14 haftalarda Perinatal Muayene yapılmaktadır; -PAPP-A ve Free-Beta HCG horrnoniarı ya da fetal-DNA . -Bebeğin ultrason ile ense deri saydamlığı ölçümü . -Burun kemiği varlığı, yüz açısı -Doppler ile kalp atım hızı, duktus venozus ve triküspid kapak incelerneei -Bazı organlara özgü belirteçler için muayene yapılmaktadır. PAPP-A ve Free-Beta HCG hormonlarına 9-13, gebelik haftalarında anne kanı alınarak bakılır. 3-4 ml kan ön kol damarından steril bir enjektörle alınır. Bir dakika kadar süren, anneye ve bebeğe zararı olmayan bir yöntemdir, Sadece kan alınan yerde kızarıklık oluşabilir. Birkaç saat içinde bu kızarıklık alanı iyileşir. Kan testi bölümü eğer 10,haftada yapılırsa daha […]
22Ağustos
2016
ACOG, FDA ve EPA nın 2013 yılındaki ACOG komite görüşünü de yansıtan, gebelerin haftalık 12 onsa kadar düşük civa içeren balık ve kabuklu deniz ürünleri tüketmesinin teşvik edilmesini önermiştir. Gebelik sırasında düşük cıva içeren deniz ürünleri tüketiminin artmış fetal rıöral gelişim sonuçları da dahil olmak üzere faydalarının olduğu düşünülmektedir. FDA ve EPA hamile kadınların halen bu seviyenin altında deniz ürünü tüketmekte olduğunu bildirmektedir. Bu nedenle ACOG gebelik ve emzirme dönemindeki kadınlara haftada en az 8-12 ons düşük civa içeren deniz ürünlerinin tüketilmesini önermektedir. Amerikan FDA örgütü gebe ve emziren annelerin önerilen miktarın altında balık tükettiğlne işaret ederek haziran 2014’te deniz ürünleri tüketimi için bilgilendirici önerilerde bulundu. Buna gore emziren anneler ve gebeler haftalık en az 8-12 ons (-224-336 gr) düşük oranda civa içeren çeşitli deniz ürünleri tüketmelidirler. Balığın besinsel değeri çok eskilerden bu yana bilinmektedir, Balıklarda yüksek kalitede proteinler pekçok vitamin ve mineral, omega 3 ve hatta baıı balıklarda (özellikle sardalya) vitamin D bile bulunduğu düşünüldüğünde doğumdan önceki büyüme ve gelişme döneminde ve emzirme döneminde balık tüketiminin besinsel anlamı büyüktür. Civa doğal olarak ya da insan faaliyetleri sonucu doğada bulunurken akarsu, göl ve denizlerde birikip metil-civaya dönüşmektedir. Bu tür civa deniz ürünlerinde bulunmaktadır ve çok fazla maruz kalındığında santral sinir […]
11Ağustos
2016
Gebelik sırasında sağlıklı bir yaşam tarzı ve beslenme herzamankinden daha önemlidir. Bulantı, sık idrar yapma ihtiyacı, sırt ağrısı, bebek hareketleri veya kramplar nedeniyle zorlaşsa da uyku düzenini korumaya çalışmak gebeliğin vücüdunuz üzerindeki yükünü kolaylaştırır. Gündüz bol miktarda sıvı tüketirken akşam yatmadan önce sıvı alımını kısıtlamak, yatarken başınız yükseltmek, sol yan pozisyonu tercih etmek, ve destek yastıkları kullanmak faydalı olur. Gebelik sırasında vücudu fazla yormayan, özellikle ikinci dönemde 45 dakikayı geçmeyen tempolu yürüyüş, yüzme gibi aerobik aktiviteler hem fiziksel ve mental kondisyonunuzu korur hem de kilo artışını kontrol eder. Egzersiz kabızlığı önlemek için etkilidir. Haftada toplam 2.5 saat aktivite yeterlidir. Kayak, tenis, sörf gibi travmaya neden olabilecek sporlar, kontakt sporlar veya dalış, dağcılık gibi yüksek riskli sporlar yapılmamalıdır. Pilates ve yoga doğru hareketler seçildiğinde uygundur. Gereğinden fazla kalori almak sık yapılan bir yanlıştır. Gebelik başındaki kilonuza göre değişebilmekle beraber normal kilodaki bir kadın için gebeliğin ilk üç ayında toplam 0.5 – 2 kilo, 4. – 9. aylarda ayda 1-2 kilo almak uygundur. İlk üç ayda bulantı ve kusmalar nedeniyle kilo kaybı bile görülebilir. Bu dönemde embryo gelişimi annenin kalori alımına pek bağlı olmadığından tolere edilebilen gıdalar tolere edilbildiği zaman ve miktarda alınmalı, gebe kendini yemeye zorlamamalıdır. Gebenin ana enerji kaynağı karbohidrat […]
4Mart
2016
Kadın hayatında eşsiz öneme sahip bir dönem olan gebelikte, kompleks fizyolojik ve hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Gebelikte artan hormonlar dişeti damarlanma artışına ve bağışıklık sistem yanıtının baskılanmasına sebep olmaktadır. Gebeliğe vücudun adaptasyonunda birçok fizyolojik değişim meydana gelir. Ağız içindeki değişimler irdelendiğinde, tükürük üretimi ve pH’sinin gebelikte değişmediği görülmektedir. Ayrıca gebelikte ağız içindeki bazı mikroorganizma (Prevotella) türlerinin de arttığı gösterilmiştir. Artan bu mikroorganizmalar diş etinin kanamaya olan eğilimini arttırır ve dişeti iltihabının kötüleşmesine sebep olur, ancak gebeliğin diş çürümesine sebep olduğu veya çürüğü hızlandırdığına dair kanıt yoktur. Gebelikte ağız içinde çeşitli hastalıklar ve lezyonlar meydana gelebilir. Piyojenik granülom veya gebeliğin epulisi olarak da bilinen iyi huylu dişeti hastalıkları yaklaşık gebeliklerin %5’inde görülür. Ptiyalism (Aşırı tükrük üretimi) ise bulantı ve 1–2 litre/gün gibi önemli miktarda tükürük kaybıyla karakterize nadir bir komplikasyondur. Gebelik dişeti iltihabında , diş etleri kızarıktır ve diş fırçalamayla bile kanama meydana gelebilecek hassas bir hal alır. Gebelik gingivitisi tipik olarak doğum sonrası dönemde düzelir.Gebelik gingivitisi ve periodontitis gebelikte en sık karşılaşılan ağız hastalıklarıdır. Maternal periodontitis varlığının erken doğum ve düşük doğum ağırlığı için risk faktörü olduğuna dair çalışmalar bildirilmiştir. Bu anlamda gebe bir kadının standart doğum öncesi bakımı sırasında ağız hijyeni, ağız hastalıkları ve tedavileri hakkında hem diş hekimleri […]
3Şubat
2016
Günümüzde sezaryenle doğum yapmış olan anne adayı sayısı, tarihte hiç bir zaman görülmemiş kadar yüksektir. Sezaryenle doğumların yüzde 51′i özelde, yüzde 41′i sağlık Bakanlığı, yüzde 8′i de üniversite hastanelerinde yapıldı. Sağlık Bakanlığının verilerine göre, geçen yılın 9 aylık döneminde Sağlık Bakanlığı hastanelerinde 531 bin 841 (yüzde 53), özelde 415 bin 224 (yüzde 42), üniversite hastanelerinde ise 52 bin 842 (yüzde 5) doğum gerçekleşti. Doğumların 461 bin 772′si normal (yüzde 46), 522 bin sezaryen (yüzde 52), 15 bin 811′i (yüzde 2) müdahaleli (suni sancı, dikişli, kaşık, vakum) oldu. Primer (ilk doğumda) sezaryen sayısı 247 bin 418 (yüzde 25), ilk doğum sonrası sezaryen sayısı da 274 bin 706 (yüzde 27) düzeyinde gerçekleşti. Normal doğumların yüzde 71′i Sağlık Bakanlığı, yüzde 26′sı özel, yüzde 3′ü üniversite, sezaryenle doğumların ise yüzde 41′i Sağlık Bakanlığı, yüzde 51′i özel, yüzde 8′si üniversite hastanelerinde yapıldı. Primer (ilk doğumda) sezaryen oranlarında da yine özel hastaneler ilk sırayı aldı. Bakanlık verilerine göre, primer sezaryenlerin yüzde 61′i özelde, yüzde 33′ü Sağlık Bakanlığı, yüzde 6′sı ise üniversite hastanelerinde oldu. Normalde bakanlık, sezaryende özel Sağlık Bakanlığı hastanelerinde doğumların yüzde 61 normal, yüzde 36′sı sezaryen, yüzde 2′si müdahaleli yapıldı. İlk doğumda sezaryen oranı ise yüzde 15 düzeyinde oldu. Özeldeki doğumların ise yüzde 30′u normal, […]
24Ocak
2016
KADIN İŞÇİLERİN GEBELİK SÜRESİNDE ÇALIŞMA KOŞULLARI Yazar: Feti SAVRAN / Yetkili Sosyal Güvenlik Denetmen Yardımcısı Anayasamız kimsenin, yaşına, gücüne ve cinsiyetine uymayan işlerde çalıştırılamayacağını, kadınlar, küçükler ile ruhsal ve bedensel açıdan yetersizliği olan çalışanların, çalışma şartları bakımından özel olarak korunacağını hükme bağlamıştır. Anayasada, yasalarda, ilgili tüzük ve yönetmeliklerde kadın işçiye pozitif bir ayrıcalık tanınması, kadın işçinin doğasından kaynaklanan sebeplerle kadının bazı işlerde çalıştırılmaması veya kadının öznel durumundan kaynaklanan nedenlerle kadına özel haklar tanınması eşit davranma ilkesini zedelemek bir yana, bu ilkenin daha etkin bir şekilde tesisine katkı sağlamaktadır. Bu durum Uluslararası Çalışma Örgütü (ILO) ile yapılan sözleşmelerde de korunmuş ve uygulamaya geçirilmiştir. Bu nedenle kadın işçilerin çalışma koşulları hem iş kanununda hem de ilgili tüzük ve yönetmeliklerde ayrıntılı olarak düzenlemiştir. Aşağıda sizlere kadın işçinin gebelik süresinde çalışma koşulları, doğum izni hakkı ve süt izni sürelerinden yasal çerçeveler doğrultusunda bahsedeceğiz. Öncelikle yazımızda oldukça sık dile getireceğimiz “kadın işçi “kavramını açıklamakta fayda buluyoruz. Kadın işçi: Medeni durumuna bakılmaksızın on sekiz yaşını doldurmuş kadın işçileri ifade etmektedir. KADIN İŞÇİNİN DOĞUM İZNİ NE KADARDIR? Kadının Doğum ve Doğum Sonrası Çalışması Hakkında 183 sayılı Uluslararası Çalışma Örgütü (ILO) Sözleşmesi 4. madde ile kadınlara doğum nedeniyle verilecek iznin 14 haftadan az olamayacağı hükmü getirilmiş, doğum sonrası verilecek iznin ulusal mevzuat çerçevesinde […]
15Ocak
2016
1.Ani vaginal kanama 2.İnatçı kusmalar 3.Yüksek ateş 4.İdrar yaparken yanma, sızı. 5.Şiddetli karın, bel, kasık ağrısı 6.El ve yüzde şişme 7.Ani görme bozukluğu, göz önünde siyah noktaların uçuşması 8.İdrar miktarında azalma 9.Baş ağrısı 10.Vajenden ani, bol miktarda sıvı gelmesi (amniyon kesesinin açılması) 11.Bebek hareketlerinin azalması halinde (normalde >10 / gün) 12.Kilo alımının durması 13.Renkli, kokulu vaginal akıntı olması halinde gebe hiç vakit kaybetmeden hekime başvurmalıdır. Doğumun Başladığını Haber Veren Belirtiler Hangileridir? 1.Bel ve sırt ağrıları: Büyüyen uterusun ağırlığı nedeniyle vücudun ağırlık merkezi öne doğru kayar. Bu durumda bel kavsi artar ve fazla yük altında kalan bel ile sırtta künt ve devamlı ağrı hissedilir. Bunlar yalancı ağrılardır. Gerçek ağrılar belirli aralıklar ile gelir, karın kasılması-sertleşmesi ile birlikte ve sırt-bel bölgesinde kramplar şeklinde hissedilir. 2.Kanlı akıntı: Uterus girimini tıkayan salgı tıkacı; bu bölgenin çok az açılması sonucu oradaki damarlardan bulaşan kanla birleşerek kanlı bir sıvı (Nişan) şeklinde vajenden dışarı akar. 3.Su kesesinin açılması: Başka hiçbir belirti olmadan sadece su kesesinin açılması doğumun başlayabileceğinin belirtisidir. Aniden bol miktarda suyun vajenden dışarıya akması su kesesinin açıldığını gösterir. Normal gebelik süresi son adet tarihinin ilk gününden itibaren 280 gün (10 gebelik ayı- 28 günlük lunar ay- veya 40 haftadır) 38-42. haftalar arasındaki doğumlar normal süreyi […]
12Ocak
2016
Gebelik Nasıl Oluşur? Olgun dişi yumurta hücresi (ovum) ile erkek tohum hücresinin (spermium) birleşmesine döllenme denir. Döllenme tüpte olur, gebeliğin başlangıcıdır. Cinsel ilişki sırasında hazneye dökülen spermiumlar, uterus içine doğru ilerler, uterustan fallop tüplerine geçerler. Bu sırada ovulasyon ile over dışına atılan dişi yumurta hücresi, fallop tüplerinin saçakları tarafından tüp içine alınır. Döllenen yumurta hormonların etkisiyle döllenmiş yumurtanın yerleşmesine uygun hale gelen endometriuma yerleşir (implantasyon). Zigottan(döllenmiş yumurta hücresi), bebek ve plasenta (eş) gelişir. Dış gebelik nedir ? Rahim dışında, genellikle tüplerde daha nadir olarak yumurtalık üzerinde, ve karın boşluğunda gelişen gebeliktir. Erken teşhis ve tedavi çok önemlidir. Aksi taktirde gebelik tüpte sürer ve tüpün yırtılması ile sonuçlanır. Dış gebelik, adet gecikmesini takiben gebeliğin 6. ve 12. haftaları arasında karnın bir tarafında başlayan kramp tarzındaki ağrıların bütün karına yayılması, koyu renkli vaginal leke veya açık renkli kanama, bazen bulantı, kusma, halsizlik, omuzlarda ağrı ve bayılma gibi belirtiler verebilir. Tedavide genellikle erken dönemde ilaç tedavisi, geç dönemde ise cerrahi seçilir. İkiz gebelik: İkizlerin on tanesinin yedisi kadının yumurtalığından gelişmiş iki yumurtanın iki sperm tarafından döllenen çift yumurta ikizleridir. Her iki yumurta rahime birbirine çok yakın yerleşir ve ayrı olarak gelişir. Tek yumurta ikizleri ise bir spermle döllenen bir yumurtanın bölünerek iki bebek […]
12Ocak
2016
Anne ve bebeğin tüm gebelik süresince; düzenli aralıklarla gerekli muayene ve önerilerde bulunarak dikkatli bir şekilde, bir sağlık personeli tarafından izlenmesidir. Gebelik Takibi Neden Önemlidir? 1. Gebelik yaşını doğru saptayıp, bebeğin gelişimini doğuma kadar izlemek. 2. Annede mevcut olan ve gebelik sırsında şiddetlenebilecek hastalıkları saptamak, gerekli tedaviyi yapmak. 3. Gebeliğe bağlı ortaya çıkabilecek sorunları önceden saptayıp bu sorunları önleyici tedbirleri almak ve gerekli tedaviyi sağlamak. 4. Anne karnındaki bebekte var olabilecek yapısal bozuklukları erken gebelik döneminde saptamak. Gerekli durumlarda anne karnında tedavi etmek. 5. Anneyi gebelik, doğum, loğusalık ve bebek bakımı konularında eğitmek. Gerektiğinde psikolojik destek sağlamak. Bir Gebe İlk Kez Ne Zaman Hekime Başvurmalıdır ? Anne adayı, gebe kaldığını fark eder etmez şikayeti olmasa da hekime başvurmalı, ilk muayenesini yaptırmalıdır. Bu muayenenin amacı; anne ve bebek için risk faktörlerinin olup olmadığını saptamak, gebelik takip planını yapmak, bu takip planı çerçevesinde yapılacak muayeneler ve testler konusunda anne adayını bilgilendirmektir. “Gebe Takip Kılavuzu” bu muayene sonrasında doldurulup gebeye verilir.
12Ocak
2016
Besin grupları Normalde Gebelikte Emziklilikte 1.Et, kurubaklagil, yumurta: Her çeşit et, tavuk, balık, kuru fasülye, nohut, mercimek vb. 2 porsiyon; 2 yumurta 1 porsiyon, 1 et veya kuru baklagil yemeği veya etli sebze yemeği 1 porsiyondur. 1 porsiyon daha fazla 1-2 porsiyon daha fazla 2.Süt ve süt ürünleri (süt, yoğurt, peynir) 2 porsiyon; 1 su bardağı süt veya yoğurt 1 porsiyondur, 2 kibrit kutusu kadar peynir veya çökelek 1 porsiyondur 1 porsiyon daha fazla 1 porsiyon daha fazla 3.Tahıllar:(ekmek,pirinç, bulgur, makarna, şehriye, börek, tarhana vb.) Hiç veya 1 porsiyon (3-6 dilim ekmek) 1 dilim ekmek daha fazla 1 dilim ekmek daha fazla veya 1 porsiyon pilav daha fazla 4.Taze sebze ve meyve 3-4 porsiyon; en az bir porsiyon yeşil yapraklı sebzelerden, turunçgillerden veya domatesten 1-2 porsiyon daha fazla 2 porsiyon daha fazla Sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek doğumu için dengeli beslenme şarttır. Gebelikte günlük kalori ihtiyacına 350 Kcal/ gün ilave edilir. Her gebe günde ; 80g protein,1,5g Kalsiyum ,30-60g Demir.A, B1, B2 ve C vitamini almalıdır. Örneğin : 2 su bardağı süt veya 1 kase yoğurt veya 2 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir. 1 porsiyon et veya balık veya karaciğer veya kuru fasulye, mercimek gibi kuru baklagiller […]
