Posted by
GEBELİKTE EGZERSİZ

GEBELİKTE EGZERSİZ

GEBELİK VE EGZERSİZ   Kadınların çoğu, günümüzde, yaşam tarzlarının içine düzenli egzersizi de katmış olup bunu gebelikte de sürdürme arzusundadırlar. Azınlıkta ka- lan bir grup kadın ise, ilk kez gebe kaldıklarında egzersiz yapmaya karar verirler. Gebelikte Egzersizin Yararları Egzersizin potansiyel yararları şunlardır: • Dolaşım ve sindirim işlevlerini düzenler, • Annenin kilo kontrolünü sağlar, • Dayanıklılık […]

Posted by
SİGARA VE GEBELİK

SİGARA VE GEBELİK

  Sigarayı bırakmak, hem size hem de bebeğinize yardımcı olacaktır. Karbon monoksit gibi zararlı gazlar ve diğer zararlı kimyasallar vücudunuza daha az zarar verecektir. Sigarayı bıraktığınızda;  Gebelik ve Doğum komplikasyonları riskini azaltacaksınız  Daha sağlıklı bir hamilelik ve daha sağlıklı bir bebek olmasını sağlayacaksınız Ölü doğum riskini azaltacaksınız Erken doğum riski ve erken doğuma bağlı problemler […]

Posted by
Epidural Normal Doğum

Epidural Normal Doğum

EPİDURAL ANESTEZİ (Ağrısız Doğum) Günümüzün anne adayları artık çok şanslı. Çünkü artık epidural anestezi veya halk arasında “ağrısız doğum” adıyla bilinen yöntem çok güvenli ve yaygın bir şekilde kullanılıyor. Epidural anestezi ile ilgili yeterince bilgi alabilmek için öncelikle doğum ağrıları hakkında gerekli bilgiyi almak uygundur. Doğum Ağrılarının Nedenleri Nelerdir? Doğum sırasındaki ağrıların iki temel nedeni […]

Posted by
Gebelikte Çay ve Kahve Tüketimi

Gebelikte Çay ve Kahve Tüketimi

1 ) Hamileyken Çay/Kahve İçmenin Zararı Var Mı? Hamilelik, fazlası ile dikkatli edilmesi ve önem gösterilmesi gereken, önemli bir süreçtir. İnsanın genel ihtiyaçlarından biri olan beslenme alışkanlığı da, bu süreç içerisinde oldukça önem teşkil eden hususlardan birisidir. Hamilelik dönemi içerisinde anne adayının yiyip içeceği gıdalara, bebeğin sağlığı ile gelişiminin düzenli olması amacı ile dikkat etmesi […]

Posted by
Gebelikte ağız ve diş sağlığı konusunda doğru ve yanlış bildiklerimiz

Gebelikte ağız ve diş sağlığı konusunda doğru ve yanlış bildiklerimiz

Kadın hayatında eşsiz öneme sahip bir dönem olan gebelikte, kompleks fizyolojik ve hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Gebelikte artan hormonlar dişeti damarlanma artışına ve bağışıklık sistem yanıtının  baskılanmasına sebep olmaktadır. Gebeliğe vücudun adaptasyonunda birçok fizyolojik değişim meydana gelir. Ağız içindeki değişimler irdelendiğinde, tükürük üretimi ve pH’sinin gebelikte değişmediği görülmektedir. Ayrıca gebelikte ağız içindeki bazı mikroorganizma (Prevotella) […]

Posted by
SSVD yani Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum

SSVD yani Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum

Günümüzde sezaryenle doğum yapmış olan anne adayı sayısı, tarihte hiç bir zaman görülmemiş kadar yüksektir. Sezaryenle doğumların yüzde 51′i özelde, yüzde 41′i sağlık Bakanlığı, yüzde 8′i de üniversite hastanelerinde yapıldı. Sağlık Bakanlığının verilerine göre, geçen yılın 9 aylık döneminde Sağlık Bakanlığı hastanelerinde 531 bin 841 (yüzde 53), özelde 415 bin 224 (yüzde 42), üniversite hastanelerinde […]

Posted by
Kadın İşçilerin Gebelik Süresinde Çalışma Koşulları

Kadın İşçilerin Gebelik Süresinde Çalışma Koşulları

KADIN İŞÇİLERİN GEBELİK SÜRESİNDE ÇALIŞMA KOŞULLARI Yazar: Feti SAVRAN / Yetkili Sosyal Güvenlik Denetmen Yardımcısı Anayasamız kimsenin, yaşına, gücüne ve cinsiyetine uymayan işlerde çalıştırılamayacağını,  kadınlar, küçükler ile ruhsal ve bedensel açıdan  yetersizliği  olan çalışanların, çalışma şartları bakımından  özel olarak korunacağını hükme bağlamıştır. Anayasada, yasalarda, ilgili tüzük ve yönetmeliklerde kadın işçiye pozitif  bir ayrıcalık tanınması, kadın […]

Posted by
Gebenin  Acilen Hekime   Başvurmasını Gerektiren Durumlar Nelerdir?

Gebenin Acilen Hekime Başvurmasını Gerektiren Durumlar Nelerdir?

1.Ani vaginal kanama 2.İnatçı kusmalar 3.Yüksek ateş 4.İdrar yaparken yanma, sızı. 5.Şiddetli karın, bel, kasık ağrısı 6.El ve yüzde şişme 7.Ani görme bozukluğu, göz önünde siyah noktaların uçuşması 8.İdrar miktarında azalma 9.Baş ağrısı 10.Vajenden ani, bol miktarda sıvı gelmesi (amniyon kesesinin açılması) 11.Bebek hareketlerinin azalması halinde (normalde >10 / gün) 12.Kilo alımının durması 13.Renkli, kokulu […]

Posted by
Gebelik hakkında aydınlatıcı bilgiler

Gebelik hakkında aydınlatıcı bilgiler

Gebelik Nasıl Oluşur? Olgun dişi yumurta hücresi (ovum) ile erkek tohum hücresinin (spermium) birleşmesine döllenme denir. Döllenme tüpte olur, gebeliğin başlangıcıdır. Cinsel ilişki sırasında hazneye dökülen spermiumlar, uterus içine doğru ilerler, uterustan fallop tüplerine geçerler. Bu sırada ovulasyon ile over dışına atılan dişi yumurta hücresi, fallop tüplerinin saçakları tarafından tüp içine alınır. Döllenen yumurta hormonların […]

Posted by
Gebelik Takibi Nedir ?

Gebelik Takibi Nedir ?

Anne ve bebeğin tüm gebelik süresince; düzenli aralıklarla gerekli muayene ve önerilerde bulunarak dikkatli bir şekilde, bir sağlık personeli tarafından izlenmesidir. Gebelik Takibi Neden Önemlidir? 1. Gebelik yaşını doğru saptayıp, bebeğin gelişimini doğuma kadar izlemek. 2. Annede mevcut olan ve gebelik sırsında şiddetlenebilecek hastalıkları saptamak, gerekli tedaviyi yapmak. 3. Gebeliğe bağlı ortaya çıkabilecek sorunları önceden saptayıp […]